Психотерапія та коучинг
Що тут у нас?
Привіт!
Мене звати Катерина
І колись була такою ж,
як ти
Коли я вперше прийшла до психолога, я відчинила двері зі словами:
«Я більше так не можу, моє життя – це суцільний біль».
Колись я була такою ж, як ти.
Мені здавалося, що я народилася лише для того, щоб долати безкінечні перешкоди. І все це - не припиняючи страждати
Я вірила, що мої мрії недосяжні, і краще про них забути.
Я не довіряла собі, а інші здавалися мені злими та ненадійними.
Сьогодні я можу впевнено сказати, що світ – це приємне місце, але зробити його саме таким залежить від нас.
Я також переконана, що всі люди мають таланти і здібності, які дозволяють їм будувати найкращі стосунки з собою, з іншими і створювати для себе життя, про яке вони мріють.
Як мені це вдалося?
Тому що я щиро вірю: у нас вже є все необхідне для цього, але деякі з нас про це просто забули.
Моя місія – допомогти вам і іншим людям згадати свою велич, свою унікальність і знайти екологічні, приємні та навіть веселі засоби, щоб створити життя, на яке ви по праву заслуговуєте!
Що по регаліях?
Я знаю, що вам важливо бути впевненомі у тому, що ви отримаєте якісну послугу
Отже, тут я із задоволенням розповідаю, що я знаю та вмію
Моя освіта включає в себе:
-
дипломований психолог з 2009 року (вища освіта)
-
сертифікований у Європейській Асоціації Гештальт-Терапевтів (EAGT) Гештальт-коуч, 2022
-
робота з травмою та ПТСР (наразі з цими темами глибоко не працюю, але можу допомогти діагностувати та зрозуміти, що відбувається, порадити тих, хто вміє дійсно лікувати це)
-
робота із сексуальністю в гештальт-підході
-
клінічна психологія (Лів Вадум, Нідерланди) - ваші межові стани - моє улюблене)
-
робота із хімічними залежностями в гештальт-підході (не працюю з важкими випадками, та можу допомогти не опинитися на дні)
-
екзистенційні питання в гештальт-терапії - безсенсовність існування, недосконалість і недоречність всього сущого, смертність та інші надихаючі на життя теми - то моя філософія кожного дня. Вам сподобається)
Мій професійний досвід:
-
17 років на керівних посадах у HoReCa
-
створення та проведення перших в Україні тренінгів стандартів роботи для фрілансерів у сфері Event, навчання людей - моя пристрасть
-
розробка та втілення маркетингових стратегій для психологів та Гештальт-Інститутів
Моя поточна діяльність:
-
приватні консультації (психотлогія та коучинг)
-
менторка курсів з грошового мислення, монетизації талантів, розвитку самооцінки, втілення філософії Ікігай
-
ко-ведуча базового курсу з Гештальт-коучингу у програмі підготовки Гештальт-коучів за стандартами ЄАГТ
Як це працює?
Не знаєте, що саме вам потрібно та як обрати?
Давайте, я розповім вам про те, які є варіанти і для яких випадків вони годяться
ПСИХОТЕРАПІЯ
Буває довготрокова та короткострокова (та навіть одна зустріч, якщо вам вистачило або не сподобалося)
Психотерапія – це як ремонт у голові: приходиш, коли щось скрипить, ламається, або ж просто хочеться переставити меблі, щоб все стало на свої місця.
З якими запитами можна звертатися?
Та практично з будь-якими: від "я не можу вирішити, чого хочу: заміж або насіння полускати" до "мені здається, що моє життя – це безкінечна чорна смуга".
Щодо тривалості:
буває, приходиш з одним питанням, вирішуєш його за кілька сеансів – і вперед, світить сонце, співають пташки.
Але інколи, коли накопичилося вже чимало, це може зайняти трохи довше.
Нічого страшного – найважливіше, що в кінці ти отримуєш головну винагороду: спокійний сон, ясну голову і, можливо, навіть бажання купити нову сукню чи подорож на море.
КОУЧИНГ
Так само, як і терапія - може тривати роками, а може - 50 хвилин і на цьому все)
Коучинг – це як персональний навігатор для твого життя.
Уяви, що ти намагаєшся зібрати пазл, але всі шматочки здаються на перший погляд не від того набору. Коуч допомагає розкласти ці пазли так, щоб з’явилася повна картина – твої цілі, мрії та навіть те, що ти давно хотів, але якось забув.
З чим приходити?
З чим завгодно! Від бажання підвищити зарплату до того, щоб нарешті зрозуміти, чого ти насправді хочеш від життя.
І, повір, часом це працює швидше, ніж чекати на диво. Але, якщо все ж таки твій пазл складніший за кубик Рубіка, може знадобитися трохи більше часу.
І в кінці – ти не тільки знайдеш відповіді, але й отримаєш заряд енергії, як після відпустки, яку ти так давно відкладав.
МІНІ КУРС З ПІДВИЩЕННЯ САМООЦІНКИ ТА МОНЕТИЗАЦІЇ ТАЛАНТІВ
Починається вже ось-ось:
16 вересня, онлайн
Міні-курс з підвищення самооцінки та монетизації талантів – це ваш старт до кращого життя. Чим більше віримо в себе, тим більше отримуємо: гроші, задоволення і можливість здійснити мрії. Але, коли бракує грошей чи самореалізації, самооцінка може впасти. На цьому курсі ми знайдемо, з чого почати, щоб підняти і самооцінку, і фінанси. І наприкінці курсу ви побачите реальні, відчутні результати, які можна потримати в руках і навіть порахувати.
БАЗОВИЙ КУРС НАВЧАННЯ ГЕШТАЛЬТ-КОУЧИНГУ
Починається теж незабаром:
07 вересня, онлайн
Базовий курс з Gestalt Coaching – це ваша чарівна паличка для перетворення життя, причому не тільки свого, а й тих, хто поруч. Якщо ви мрієте навчитися робити світ трохи кращим, а заодно і збільшити свою впевненість у собі – цей курс саме для вас.
І найцікавіше: ми беремо реальні ситуації кожного з учасників і працюємо з ними прямо під час навчання. Тобто, ви не тільки вчитеся, але й вже бачите результати тут і зараз. Це як отримати інструкцію і одразу перевірити, що працює – і спойлер: це працює!